Le Respect et la Bienveillance

Le Respect et la Bienveillance

Le Respect et la Bienveillance envers soi, et les autres, est une règle d’or qui permet de trouver plus facilement le juste milieu dans toutes les relations. Le Respect est une des valeurs essentielles pour vivre ensemble.  Lorsque j’ai du respect pour...
L’Instant Présent

L’Instant Présent

L’Instant Présent est un état d’être que nous connectons lorsque nous nous alignons intérieurement. La Respiration et la Méditation sont 2 outils nous permettant de ressentir cet éternel Instant Présent. Plus nous plongeons à l’intérieur de nous,...